အလင်းရောင် ဓမ္မ: လူေတာ္ျဖစ္ခ်င္တဲ႕သူဟာ အၿမဲႀကိဳးစားၿပီး ေနရမယ္။ လူေကာင္းျဖစ္ခ်င္တဲ႔သူဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုအၿမဲဆံုးမၿပီးေနရမယ္။ ဆံုးမၿပီးယဥ္ေက်းသြားတဲ႔စိတ္ဟာ ခ်မ္းသာအမ်ိဳးမ်ိဳးကိုေဆာင္နိူင္တယ္ လို႕ ျမတ္ဗုဒၶအမိန္႕ရွိခဲ႔တယ္။ လူ႕ဘဝလူ႕သက္တမ္းဟာ ဘာမွမၾကာဘူးခဏတာမ်ွပဲ ဒီခဏကို အက်ိဳးရွိေအာင္အသံုးမခ်နိူင္ရင္ သံသရာမွာ ဆင္းရဲျခင္းေတြက ေစာင့္ႀကိဳေနလိမ့္မယ္။ သူေတာ္ေကာင္းတရားမသိတဲ႔ 'လူမိုက္'ေတြအတြက္ သံသရာခရီးက အရမ္းရွည္လ်ားလြန္းတယ္။ ကာမဂုဏ္ေတြထဲေမ့ၿပီးေနသူဟာ 'လူမိုက္'ပဲ။ ဒါေၾကာင့္ကိုယ္ဟာ ကာမဂုဏ္အာရံုေတြထဲသာယာနွစ္သက္ ခံုမင္ေနၿပီဆိုရင္ - "လူဘဝ အခ်ိန္ ဒီ ခဏဟာ သူေတာ္ေကာင္းတရား ျဖည့္က်င့္ဖို႕ေတာင္ အခ်ိန္ေတြက မေလာက္ခ်င္ဘူး ဒါန ျပဳရမယ္ သီလ ေဆာက္တည္က်င့္သံုးရမယ္ တရားဘာဝနာ ပြားမ်ားအားထုတ္ရမယ္။ ဒီဘဝကုန္ဆံုးခဲ႔လို႕မေတာ္တဆ နွလံုးသြင္းမွားယြင္းၿပီး အပါယ္သို႕က်ေရာက္ခဲ႔ရင္ ျပန္တက္ဖို႕လမ္းမျမင္။ အပါယ္ဘံုဘဝေတြဟာ သိပ္ေၾကာက္ဖို႕ေကာင္းတယ္ အခ်ိန္ရွိတုန္း ျပဳဖြယ္ကိစၥအဝဝကို ျမန္ျမန္ျပဳထားမွ ျဖစ္မယ္ လို႕ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ အၿမဲ "ဆံုးမ"ရမယ္။ ပညာရွိသူေတာ္ေကာင္းေတြဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ အျမဲဆံုးမၿပီးေနၾကတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူမွန္ရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ အၿမဲဆံုးမၿပီးေနၾကရမယ္။ ဘဝမွာ လူေတာ္မျဖစ္လို႔ အပါယ္မက်ဘူး လူေကာင္းမျဖစ္ရင္ေတာ့ အပါယ္က်မွာေသျခာတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူေတာ္မျဖစ္နိူင္ရင္ ေနပါေစ လူေကာင္းျဖစ္ဖို႕ ႀကိဳးစားပါ။ ေတာ္လည္းေတာ္ ေကာင္းလည္းေကာင္းရင္ အေကာင္းဆံုးေပါ့ ေတာ္ၿပီး-မေကာင္းေတာ့ မျဖစ္ေစနဲ႕ေပါ့ သံသရာအေရး ရင္ေလးရလိမ့္မယ္။ ေမတၱာျဖင့္ နန္း သီရိ ေဇာ္။